17.2.17

Note to self: Connection






Ultimamente, a palavra que mais me tem acompanhado é CONEXÃO. Estar conectada comigo mesma significa que oiço o que o meu coração diz, que vivo no presente e calo padrões de pensamentos antigos que tão bem conheço e que me fazem tão mal. Estar conectada com o universo significa confiar que vai tudo dar certo, desde que seja verdadeira comigo, desde que trabalhe muito e, sobretudo, que deixe a vida fluir. Estar conectada com a minha filha significa estar atenta às suas necessidades e sentimentos, dar-lhe espaço para ser ela própria. Assim tudo flui naturalmente, sem atrito, sem tentativas de controlo, sem birras, sem medos. Nem sempre consigo, é fácil descarrilar rapidamente. Quando me apercebo disso, páro, respiro, relembro-me desta palavra, conexão, e recomeço tudo outra vez. 

...

Lately, the word that has followed me most is CONNECTION. Being connected with myself means I listen to what my heart says, that I live in the present moment and silence patterns of thoughts that I know so well and that hurt me so much. Being connected with the universe means I believe everything will be ok, as long as I'm true to myself, work a lot and, most of all, let life flow. Being connected with my daughter means I pay attention to her needs and feelings, and give her space to be herself. This way everything flows naturally, without friction, without attempts of control, without tantrums, without fears. It's not always like this, it's easy to derail quickly. When I realize that, I stop, breathe, remind myself of this word, connection, and start all over again.



Great Mystery,
teach me how to trust
my heart,
my mind,
my intuition,
my inner knowing,
the senses of my body,
the blessings of my spirit.
Teach me to trust these things
so that I may enter my Sacred Space
and love beyond my fear,
and thus Walk in Balance
with the passing of each glorious Sun.

(Lakota Prayer)

2 comments:

Dulce said...

Com tanto ruído à nossa volta às vezes é difícil ouvir a nossa voz.O facto de termos sido educados a pensar mais nos outros e a tentar corresponder às suas expectativas também não ajuda.Acabamos por nos perdermos.
Que bom que começaste a ouvir a tua voz, mesmo que não corresponda ao que os outros esperam de nós temos de ter coragem para assumir o nosso eu com todas as coisas boas e más que possam daí advir. O caminho é nosso, somos nós que temos de o trilhar ;)
Beijinhos querida Adriana

Adriana Oliveira said...

Obrigada querida Dulce pelas tuas palavras! A maior dificuldade é lidar com as várias vozes que temos dentro de nós, acho que esse ainda é o meu maior desafio! Distinguir qual a verdadeira e quais as que são ruído. Beijinhos